Jarenlang werkte ik als coach. Naar buiten toe ging dat goed, maar vanbinnen bleef een stemmetje zeggen dat ik niet goed genoeg was.
Ik was een enorme pleaser: elke ruzie en confrontatie vermijdend zorgde ik ervoor dat iedereen tevreden was, behalve de persoon in de spiegel.
Hypnotherapie heeft dat veranderd. Niet in één keer met een knip van de vingers. Maar het gaf me wel iets dat coaching, lezen en goede voornemens me nog nooit hadden gebracht: een rustig soort zelfvertrouwen.
Die ommekeer was zo groot dat ik in 2002 zelf begon aan een opleiding tot hypnotherapeut. Helaas moest ik door omstandigheden na twee jaar met die opleiding stoppen, maar de opgedane kennis heb ik wel actief ingezet.
Bij mijn schoonvader merkte ik hoe hypnotherapie tijdens een moeilijke periode kon bijdragen aan meer rust en draaglijkheid. Bij mijn kinderen zag ik hoe verbeelding kon helpen bij spanning, teleurstelling en verdriet.
Vooral bij kinderen, die nog beschikken over een rijke fantasie, maakt een klein zetje vaak al een groot verschil.
Sinds 2002 heb ik hypnose nooit echt weggelegd. Ik pas het geregeld toe, in mijn werk en gewoon thuis, zo’n twintig jaar ondertussen. Daarnaast heb ik het afgelopen jaar de opleiding Hypno Principles van Hypnose Instituut Nederland gevolgd.
Ik kom dus niet vers van de schoolbanken, maar ik doe ook niet alsof ik alles al weet. Ik blijf leren, omdat dit werk dat verdient.
Seiðr staat voor een oud-Noorse traditie waarin verstilling, trance en intuïtie werden gebruikt om voorbij het direct zichtbare te kijken. Niet omdat hypnotherapie magie is, maar omdat het beeld goed past bij wat er tijdens een sessie gebeurt: je aandacht naar binnen richten en onderzoeken wat er onder de oppervlakte meespeelt.
Het centrale teken is geïnspireerd op de Algiz-rune, die vaak wordt verbonden met bescherming en innerlijke kracht. De zon symboliseert bewustwording en helderheid: licht laten schijnen op patronen en overtuigingen die vaak onbewust invloed hebben. De takken verbeelden groei, herstel en de natuurlijke veerkracht die ieder mens in zich draagt.
Ook de kleuren vertellen dit verhaal. Petrol staat voor rust en verdieping, groen voor groei en balans, en goud voor warmte, inzicht en nieuwe mogelijkheden.
Het geheel verbeeldt daarmee mijn manier van werken: een veilige ruimte bieden om naar binnen te keren, te ontdekken wat daar leeft en vanuit meer bewustzijn verder te groeien.